Su İçmenin Faydaları
- Vücudun susuz kalmasını engeller.
- Hidrasyonu artırarak cildin sağlıklı görünmesini sağlar.
- Metabolizmayı hızlandırır ve sindirimi destekler.
- Enerji seviyelerini artırır ve yorgunluğu azaltır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Beyin fonksiyonlarını iyileştirir ve odaklanmayı artırır.
- Ağız ve boğaz sağlığını korur.